ႀကိဳးစားၾကည့္မယ္

(မိမိပုိစ့္သုိ႔ ေရာက္လာေသာ စာဖတ္သူမ်ား မဂၤလာပါ။ အခ်ိန္မအားလပ္ပါသျဖင့္ ပုိစ့္မ်ားတက္မလာႏုိင္တာ စာဖတ္သူမ်ား နားလည္ေပးပါ။)

မိမိစိတ္တြင္ ေလာဘကိန္းလွ်င္၊ 

ေလာဘကင္းစင္ ဘုရားရွင္ကုိ ၾကည္ညိဳသဒၶါၿဖိဳး ရွိခုိးလုိ႔ရယ္

ေလာဘကင္းေအာင္ ႀကိဳးစားမယ္။

မိမိစိတ္တြင္ ေဒါသကိန္းလွ်င္၊ 

ေဒါသကင္းစင္ ဘုရားရွင္ကုိ ၾကည္ညိဳသဒၶါၿဖိဳး ရွိခုိးလုိ႔ရယ္

ေဒါသကင္းေအာင္ ႀကိဳးစားမယ္။

မိမိစိတ္တြင္ ေမာဟကိန္းလွ်င္၊ 

ေမာဟကင္းစင္ ဘုရားရွင္ကုိ ၾကည္ညိဳသဒၶါၿဖိဳး ရွိခုိးလုိ႔ရယ္ 

ေမာဟကင္းေအာင္ ႀကိဳးစားမယ္။

(သံစဥ္ထည့္ကာ ဆုိၾကည့္ပါ)

ေမြးေန႔လက္ေဆာင္

Happy Birthday to you!

ေအာက္ပါကဗ်ာေလးကုိ Face book မွ တကာမေလး တစ္ေယာက္က ေမြးေန႕လက္ေဆာင္ ေတာင္းလာေသာေၾကာင့္ ေရးဖြဲ႕မိျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ သူမက ေျပာသည္။ သူမ ငယ္ပါေသးတယ္၊ အခ်စ္အေၾကာင္းကုိ စိတ္မ၀င္စားေသးပါ၊ ဒါေၾကာင့္ ကဗ်ာေရးေပးလွ်င္ အခ်စ္အေၾကာင္း မပါေစနဲ႔-တဲ့။ ဟုတ္ပါ၏။ ေျပာလုိသည္မွာ အဆုိပါတကာမေလးကုိ အေၾကာင္းျပဳၿပီး ေရးဖြဲ႔မိေသာ အဆုိပါ အစေလးလုံး၊ အလယ္သုံး၊ အဆုံး ငါး၊ ခြန္ေရာက္-ဟူေသာ အလကၤာ-ကဗ်ာေလးႏွင့္ကုိက္ညီစြာ ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ ကဗ်ာကုိ ေရးဖြဲ႔ထားပါသည္။

တကာမငယ္ ဆုိလုိသည္မွာ တစ္စုံတရာ တစ္ဦးတစ္ေယာက္တည္းကုိသာ ခ်စ္တတ္တဲ့ အခ်စ္(ေလာဘ၊ တဏွာ)ကုိ ဆုိလုိဟန္ တူေပမည္။ ဤကဲ့သုိ႔ အခ်စ္အေၾကာင္း မပါေပမယ့္ ေလာက(လူ႔ရြာ)ကုိ ခ်စ္ဖုိ႔၊ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ကုိ ခ်စ္ဖုိ႔၊ ေလာကပါလတရား(ဟိရီ၊ ၾသတပၸ)ကုိ ေစာင့္ေရွာက္ဖုိ႔ စသည့္စသည္ ရည္ရြယ္ေသာ အခ်စ္မ်ိဳးႏွင့္ စာေရးသူက ေရးဖြဲ႕ မိခဲ့ပါသည္။ ခံစားၾကည့္ပါအုံး……..။

 

ေမြးေန႔ကဗ်ာ

။ ။ ပင္လယ္ႀကီးက၊ (အ)ရမ္းလွတယ္၊ မုိးေလမုန္တုိင္း ၿငိမ္ေနတယ္။

။ ။ ေကာင္းကင္ထက္လည္း၊ သက္တန္႔ၾကြယ္၊ တိမ္မဲ့တိမ္ညိဳ ကင္းရွင္းတယ္။

။ ။ ကမၻာေျမၾကီး၊ စိမ္းေစတယ္၊ သစ္ပင္ေတာေတာင္ ရွင္သန္တယ္။

။ ။ ပန္းေရာင္စုံျမဴး၊ ပြင့္ဖူးတယ္၊ ရာသီဥတု အလြန္႔္႔ေကာင္းတယ္။

။ ။ လူသားမ်ိဳးႏြယ္၊ ၿငိမ္းခ်မ္းတယ္၊ ေလာကတရား ေစာင့္ၾကတယ္။

။ ။ ဒီလုိအေျခ၊ ၿမဲေစကြယ္၊ ေ၀ေနအားလုံး ေတာင္းတတယ္။

။ ။ ေမြးေန႔ရွင္ရယ္၊ ၿပဳံးေနတယ္၊ ထာ၀ရပဲ ျမင္ခ်င္တယ္။

။ ။ သက္တမ္းရာမုိ႔၊ ရွည္လုိ႔ရယ္၊ ေလာကေကာင္းက်ိဳး ေဆာင္ရြက္မယ္။

။ ။ ေဖေဖ ေမြးေမ၊ ေက်းဇူးကြယ္၊ သမီး(သား)ေန႔စဥ္ပို႔သတယ္။

။ ။ စိေႏၱဘုရားထံ၊ ေတာင္းဆုရြယ္၊ ဘ၀အေမာ ၿငိမ္းေစကြယ္..။

က်ေရာက္ၿပီး၊ က်ေရာက္ဆဲႏွင့္ က်ေရာက္လတံ့ေသာ ေမြးေန႔ရွင္  အားလုံးကုိ ရည္ရြယ္ပါသည္….။

ကဗ်ာပါ ခက္ဆစ္ ရွင္းလင္းခ်က္။          ။

 မဲ့- ကင္းမဲ့ျခင္း၊ မရွိျခင္း၊ ကင္းစင္ျခင္း

စိမ္းေစ- သစ္ပင္မ်ား ေပါက္ေရာက္ေနေသာေၾကာင့္ ကမၻာေျမ စိမ္းစုိေနသည္

အလြန္႔- အလြန္႔အလြန္၊ အလြန္ေကာင္းသည္

ေလာကတရား- ေလာကပါလတရား(ဟိရီ၊ ၾသတပၸ)

ေ၀ေန- ေ၀ေနယ်သတၱ၀ါ၊ သက္ရွိသတၱ၀ါအားလုံး

ၿမဲေစ- ထာ၀ရတည္တ့ံေန၊

ရာမုိ႔- သက္တမ္း ရာေက်ာ္၊ အသက္တရာေက်ာ္၊ မုိ႔ေမာက္ေက်ာ္လြန္ သက္ရာေက်ာ္

ပုိ႔သ- ေမတၱာအားျဖင့္ ပုိ႔သသည္၊ ေမတၱာပုိ႔သည္

ဘ၀အေမာ- ဆင္းရဲဒုကၡ

ၿငိမ္းေစ- နိဗၺာန္

posted by dhammasami08

အားက်မိသည္

 

အားက်မိတယ္

(I RESPECT HIM)

ရွင္ေတာ္လက္ထက္၊ သမယခ်ိန္ခါ၊

၀ႆာန္ကာလ၊ ဒီအခ်ိန္မွာ၊

မုိးဖြ႕ဲဖြဲ႕ရြာ၊ အမုိးကာမရွိ၊

အထီးတည္းျဖင့္၊ အခင္းတစ္ခု၊

ကုိယ္ရုံတစ္ထည္၊ စိတ္အားမငယ္၊

ေတာင္ေျခနားေပါက္၊ သစ္၀ါးတစ္ပင္၊

ရင္ခြင္ေအာက္မွာ၊ မရွိခ်မ္းေအး၊

ပန္းပြင့္ေလးဟု၊ ေလာကဓမၼာ၊

စိတ္မွာမထား၊ သတိတရားျဖင့္၊

ရင္ေငြ႔ေပြ႕လွ်က္၊ သူေမႊ႕ေလွ်ာ္၏။

 

ထုိေနာက္တစ္ခါ၊ ရသီေျပာင္းလည္း၊

ေဟမာန္ေဆာင္းတြင္း၊ အမွီကင္းလွ်က္၊

ေတာတြင္းေနရာ၊ ေက်းငွက္သရကာ၊

သံသာသီေတး၊ မၾကားဘိသုိ႔၊

တစ္ေန၀င္လွ်က္၊ တစ္လထြက္ကာ၊

တစ္ဂူသုိ႔၀င္၊ တစ္စိတ္တည္းမုိ႔၊

ဆိတ္ျငိမ္ရာ၀ယ္၊ မ်က္လႊာမွိတ္လ်က္၊

အေဖၚကင္းေသာ္၊ သူေမႊ႕ေပ်ာ္၏။

တစ္ဖန္ေရႊ႕လာ၊ ေႏြဦးကာလ၊

ဂိမွာန္ခေတာ့၊ လြင္တီးၾကပ္ေျမ၊

ပြန္းတီးပူေလာင္၊ ဤသူတစ္ေယာက္၊

မမႈေလာက္ဘဲ၊ ေရေအးမကူ၊

ေရပူမကမ္း၊ စိတ္၀ယ္လန္းလ်က္၊

ၿငိမ္းေအးကာယ၊ ေတဇာဟူက၊

ျမဴကဲ့သုိ႔ထင္၊ သူ႕ရင္ခြင္၀ယ္၊

ဓမၼေရစင္၊ ခုိ၀င္သြတ္သြင္း၊

ဒီ၀င္းကုိျဖင့္၊ ဒီႏွစ္မရက၊

ေနာင္ႏွစ္ဆက္ကာ၊ တစ္သက္တာလုပ္၊

ေနာက္မဆုတ္တမ္း၊ ခရီးလမ္းေမွ်ာ္၊

ဆုိးျပစ္သံသရာ၊ ကြ်တ္လႊတ္ရာကုိ၊

ေမွ်ာ္ကာမွန္းသည့္၊ အုိ…..ဘယ္ရဟန္း….။

ၿငိမ္း ခ်မ္း ေလစြ…ၿငိမ္း ေပစြ……………

(ဒီဘ၀ ဒီခႏၶာကုိ စြန္႔ျခင္သည္)

posted by dhammasami08

ကံၾကမၼာ

ကမၼာပရာဓသတၱာနံ၊ ၀ိနာေသ ပစၥဳပ႒ိေတ။

အနေယာ နယရူေပန၊ ဗုဒၶိမာကမ် တိ႒တိ။

Destiny

 ကံအဟုန္ည့ံက၊ ညာဏ္အစုံလည္း ကန္းရပ၊

ကံၾကမၼာ ၿဂိဳလ္စီးခဲ့လုိ႔၊ ပ်က္စီးဖုိ႔လည္း နီးကပ္တာ၊

လမ္းမွန္ လမ္းမွား ၀ုိးတ၀ါး၊ ဓားသြားေပၚက ပ်ားရည္အလား၊

တားမရ ဓမၼတာ၊ ငရဲခန္း တံခါးပြင့္လာ။

သုိ႔ျဖစ္ပါ၍ သတိႏွင့္ဆင္ျခင္ခါခါ၊

ကံညံ့ရင္ ကံျပင္ေပ့ါ၊ ကုသုိလ္ျပဳအခါခါ၊

ကံအဟုန္ေတာက္လာက၊ ညာဏ္အစုံးလည္း လန္းလာပ၊

ေအာင္ပန္းဆြတ္အခါခါ၊ အက်ဥ္းစံဘ၀ လြတ္ေျမာက္တာ၊

ကုိယ့္ဘ၀ဟာ ကုိယ့္ေႏွာင္အိမ္ပါ၊ ဖန္ခါခါ သိစမ္းကြယ္ေလး။

ေႏွာင္အိမ္ဘ၀ ရုန္းထြက္ကာ၊ ရွာစမ္းေပါ့ ဓမၼကြယ့္ေလး။

တက္လွမ္းေပါ့ မဂ္လမ္းမူ နိဗၺဴတုိင္ထိေလး..။

သတၱ၀ါအားလုံး ဘ၀ေႏွာင္အိမ္မွ ရုန္းထြက္ႏုိင္ၾကပါေစ.....

 posted by dhammasami08

ခရီးသည္

ပုိစ့္မတင္ျဖစ္တာ အလုပ္မ်ားေနလုိ႔ပါ။ တစ္ပါတ္မွာ ပုိစ့္တစ္ပုဒ္ေတာ့ တင္မယ္လုိ႔ရည္ရြယ္ထားသည္။ သုိ႔ေသာ္ လ၀က္က်ိဳးသြားျပီ။ ဒီေန႔ေတာ့ ပုိစ့္တစ္ပုဒ္ေရးျဖစ္သည္။ ျမန္မာျပည္သုိ႔ ျပန္သြားတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ ေလယာဥ္ကြင္း လုိက္ပုိ႔ပီးအျပန္ခရီးမွာ ေကာင္းကင္ကုိ ေမာ္ၾကည့္ရင္း ခံစားမိတ့ဲအေတြးမ်ားကုိ ခ်ေရးမိခဲ့သည္။ ခံစားၾကည့္ပါအုံး...။

 ခရီးသည္ 

ညအခါ လသာသာ၊
တိမ္ကေလးေတြ သြားေနတာ၊
ၾကယ္ကေလးေတြလည္း သြားလုိ႔သာ၊
ေလညွင္းေလးလည္း တုိက္ခုိက္လာ၊
ေကာင္းကင္ျပင္ကုိ ေမာ္ၾကည့္ကာ၊
ေတြးမိတဲ့ခဏတာ၊
ေအာ္….ငါတို႔တေတြလည္း ခရီးသြားေတြပါ။

လျခမ္းေလး ဘယ္ဆီသြား ႏုတ္မဆက္ေတာ့ဘူးလား၊
တိမ္ကေလးမ်ား ဘယ္ဆီသြား ႏုတ္မဆက္ေတာ့ဘူးလား၊
ၾကယ္ကေလးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ား ႏုတ္မဆက္ေတာ့ဘူးလား၊
ေလညွင္းေလးလည္း ဘယ္ဆီမ်ား ႏုတ္မဆက္ေတာ့ဘူးလား။

ႏုတ္မဆက္တာ စိမ္းကားသလား၊

ႏုတ္ဆက္ျပန္ေတာ့ လြမ္းက်န္မလား၊

သံေယာဇဥ္မ်ား သယ္ေဆာင္မလား၊

ေႏွာင္ဖြဲ႔မႈေတြ တြယ္က်န္သလား၊

အုိ…..ငါတုိ႔ခရီးသြား..။

ဦးတည္ရာ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ ထားထားပါ၊
မေလွ်ာ့မတင္း ဇြဲမွန္မွန္ျဖင့္ ဆက္သြားပါ၊
မုခ်တစ္ေန႔ ပန္းတုိင္ဆီကုိ ေရာက္ႏုိင္မွာ၊
ေလာကဓမ္တရား ေတြ႕ၾကံဳလာ အဲဒါ သဘာ၀ပါ၊
ရဲရဲတင္းတင္း ရင္ဆုိင္ပါ ခက္ခဲမႈေတြ ဆုတ္သြားမွာ၊
အားငယ္စရာ မရွိပါ အေတြ႕အၾကံဳကုိ အသုံးျပဳပါ၊
တစ္ေန႔မုခ် ေအာင္ျမင္လာ ဘ၀အေမာေတြ ေျပသြားမွာ၊
ျငိမ္းခ်မ္းျခင္းတုိ႔ ေရာက္လုိ႔လာ ခ်မ္းသာမႈေတြေထြးပုိက္ကာ၊
ေလာကေကာင္းက်ိဳး သယ္ေဆာင္ပါ လူသားတုိ႔ရဲ႕တာ၀န္ပါ၊
ဘ၀အႏွစ္သာရမ်ား ေတြ႕ရမွာ လူျဖစ္ရက်ိဳးနပ္သြားမွာ။

ေလာကၾကီးဟာ ျငိမ္းေအးလာ ငါတု႔ိဘ၀ေတြ လြတ္ေျမာက္ရာ၊
ခရီးကုိယ္စီ ထြက္လုိ႔လာ ေရာင္နီးဦးဆီ ေရာက္ျပီကြာ။
ငါတုိ႔မ်ားဟာ ခရီးသည္ေတြမဟုတ္ပါလား…………………………..။…..။

လာေရာက္မွ်ေ၀ခံစားသူမ်ားကုိ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါသည္။

အရိပ္

ဆရာ့အရိပ္

ဘုရားရိပ္သည္ ေအးျမဆုံး ျဖစ္သည္။

ထုိ႔ေနာက္ တရားရိပ္၊ သံဃာရိပ္။

မိဘ၊ ဆရာသမား အရိပ္၊ အရိပ္ အရိပ္ အရိပ္။

အရိပ္ျပယ္က၊ ေအးျမမႈ၏ အရသာကုိ သိလိမ့္မည္။
အပူထဲက၊ ျပန္လာမွ ေရတစ္ခြက္ရဲ႕၊ အနက္ကုိ သေဘာက္ေပါက္မည္။
သုိ႕ေသာ္….. သုိ႕ေသာ္…….
ေညာင္ပင္ၾကီးေအာက္၊ ေရတစ္ေပါက္ေသာက္ဖုိ႔၊ အရိပ္ခုိ။
ခုိေသာအရိပ္၊ တစ္ခဏစိတ္မွ်၊ ေအးျမမႈကုိ၊ ေပးႏုိင္သည္။

ဆရာ့ေစတနာ၊ ေမတၱာ ပညာ၊
အရိပ္ပမာ၊ တပည့္တုိ႔မွာ။
ပညာလက္နက္၊ စြဲကုိင္လွ်က္။

ဆရာ့ေမတၱာ၊ ခံယူလွ်က္ပင္၊ ပညာရင္ႏုိ႔၊
ေသာက္စုိ႔ခဲ့၊ ဆရာ့အရိပ္ ေအးျမခဲ့။


ဆရာ့ေစတနာ၊ သတိရလွ်က္၊
ဆရာ့ဆရာထက္၊ သာသည့္အခ်က္၊ ဆရာ့ဆႏၵ၊ မျပည့္၀လွ်က္၊
ေလာကက်ိဳးတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္၊ မ်ိဳးဆက္သစ္တုိ႕၊ ထားရစ္လွ်က္။
ဆရာ့ဆရာ ပီသလွ်က္၊ အုိမင္းဇရာ၊ မလြန္ဆန္ရစ္၊
နာရာဗ်ာဓိ၊ ဖိစီးလွ်က္။

၂၀၁၀-ဒီႏွစ္ပင္၊ စက္တင္ဘာလ၊
ႏွစ္ဆယ့္သုံးရက္၊ သာယာလွ်က္ ဒီနံနက္၊
မရဏခံတြင္း၊ သက္ဆင္း၏။

ေလာကအတြက္၊ မ်က္တစ္လုံးကြယ္၊
ၾကယ္ၾကီးတစ္ပြင့္၊ ေၾကြလြင့္တယ္။
တပည့္မ်ားရင္မွာ ေသာကၾကြယ္။
သက္ဆုံးတုိင္ပင္၊ ေအာင့္ေမ့ဘြယ္။
သူလုိ ဆရာ ရွားလိမ့္မယ္။

သုိ႔ေသာ္လည္းကြယ္၊ မ်ိဳးဆက္သစ္တုိ႔၊ လက္ကမ္းတယ္။
ဆရာ့အရိပ္၊ မေပ်ာက္ကြယ္။ ဆထက္ၾကိဳးကာ၊ တုိးပြါးမယ္။
တပည့္အေပါင္းတုိ႕ ဆုေတာင္းတယ္။
ဆရာ………………ေကာင္းရာသုဂတိ လားေစကြယ္………..။

 (သားဂ်ာနယ္ေက်ာ္ ဆရာမုိးဟိန္းအတြက္ အမွတ္တရ ေရးဖြဲ႕သည္)

ငါ့ဘ၀နဲ႕ငါ

“မေျပာင္းလဲေသာ ငါ့ဘ၀ ငမည္း”

ငါ့ဘ၀….. ငမည္းဘ၀…        

ေမြးတုန္းကလည္း ငါ အမည္းေလးပါ၊ ၾကီးလာျပန္ေတာ့ မည္းလ်က္ပဲေပါ့၊

ေနပူထဲထြက္လည္း မည္းျမဲမည္း၊ ငါေၾကာက္လန္႔မိခ်ိန္ ငါကုိယ္တုိင္ မည္းေမွာင္၊

ေနမေကာင္းျဖစ္လည္း မည္းမည္းမည္း။ ငါေသခ်ိန္အထိ မည္းတုန္းပဲ။

ကဲ ဒါနဲ႕ အျဖဴေရာင္ရဲေဘာ္ေရ မင္းမွာေတာ့ကာ…..

မင္းေမြးေတာ့ ပန္းေရာင္ေလး၊ ဒါေပသိ မင္းၾကီးလာေတာ့ အျဖဴေရာင္ေျပာင္း၊

ေနပူထဲမွာေတာ့ အနီးေရာင္ခံ၊ မင္းအေအးမိရင္ ျပာျပာေရာင္ျဖစ္၊

မင္းေၾကာက္လန္႕တဲ့ခါ အ၀ါေရာင္ေျပာင္း၊ အစိမ္းေရာင္ေျပာင္းရင္ ေနမေကာင္းျဖစ္၊

ေနာက္ဆုံး ေသတာေတာင္မွ မီးခုိးေရာင္၊ ေျပာင္းေျပာင္းႏုိင္တဲ့ မင္းေနာ္၊

 ဒါေတာင္ မင္းက ငါ့ကုိ “ကျပား” ေခၚရသလား။

(မည္း= မဲ - အနက္္ေရာင္)

(၂၀၀၈ အတြက္ အေကာင္းဆုံး UN အသိအမွတ္ျပဳ  ေအာက္ပါကဗ်ာကုိ ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ေရးဖြဲ႕ထားသည္။)

• When I born, I black
• 
• When I grow up, I black
• When I go in Sun, I black
• When I scared, I black
• When I sick, I black
• And when I die, I still black
• And you white fellow
• When you born, you pink
• When you grow up, you white
• When you go in Sun, you red
• When you cold, you blue
• When you scared, you yellow
• When you sick, you green
• And when you die, you gray
• And you calling me colored?

လက္တြဲညီညာ ျပဳသာသနာ

• ဘုိးဖြားလက္ထက္၊ မပ်က္သာသနာ၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္လာ၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကပါ၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သာ။
• မိဘလက္ထက္၊ မပ်က္သာသနာ၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္လာ၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကပါ၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သာ။
• ဆရာ့လက္ထက္၊ မပ်က္သာသနာ၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္လာ၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကပါ၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သာ။
• ဘုိးဖြားလက္ထက္၊ မပ်က္ေက်ာင္းကန္၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္ျပန္၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကရန္၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သန္။
• မိဘလက္ထက္၊ မပ်က္ေက်ာင္းကန္၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္ျပန္၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကရန္၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သန္။
• ဆရာ့လက္ထက္၊ မပ်က္ေက်ာင္းကန္၊ ငါတုိ႕လက္တြင္း၊ သက္ဆင္းေရာက္ျပန္၊ မတိမ္ေကာဖုိ႕၊ စိတ္ေစာၾကရန္၊ ဒုိ႕၀န္ရွိ အသိညဏ္ျဖင့္သန္။
• ငါ့တုိ႕ေခတ္မွ၊ မည့ံေစရာ၊ ျပည္တြင္းျပည့္ပ၊ သုတေဖြရွာ၊ နည္းသစ္မ်ားႏွင့္၊ ထပ္ေလာင္းမြမ္ကာ၊ ရွည္လွ်ားၾကာျမင့္၊ တည္တ့ံဖုိ႕ရာ၊ ငါတုိ႕ကမၻာ၊ ဒို႕သာသနာ၊ ျပဳၾကစုိ႕ လက္တြဲညီညြတ္စြာ။
  

အမွားအမွန္

အမွားကုိျမင္၊ အမွန္ျပင္သင့္၊ သုိ႕ေသာ္ျငားလည္း၊ ျပင္ေလမွားေလ၊
မွားေလေ၀းေလ၊ မနီးစပ္ေပ၊ အျမင္မွန္ကုိ၊ ရျခင္မိသည္။

အမွန္ရွိလွ်က္၊ အမွန္မျမင္၊ အမွန္ကုိမွား၊ သူကားထင္မိ၊ 
အမွန္သုိ႕သြား၊ မွားျမဲမွားေပါ့၊ ဘယ္နားသူမွား၊ သူကားမျခင္၊ 
အျမင္မွန္ကုိ၊ ရျခင္မိသည္။

သဘာ၀တရား၊ မမွားဘူးလား၊ တရားဓမၼ၊ အမွန္ခ်ည္းလား၊ 
ထုိကားအမွန္၊ ဒါကအမွား၊ ခြဲျခားဖုိ႕ရန္၊ ညဏ္အေျခခံ၊ ဧကန္ရွာသင့္ျပီ။

ညဏ္ဆုိသည္ကား၊ အေကာင္းအဆုိး၊ အေၾကာင္းအက်ိဳး၊ အမွားအမွန္၊ 
ေ၀ဖန္ခဲြျခား၊ တတ္သိသေဘာ။

လူမွန္ရပ္မွန္၊ ေရွးေကာင္းမႈမွန္၊ စိတ္ထားမွန္မွန္၊ အက်ိဳးေပးသန္၊
မွန္မွန္ကန္ကန္၊ လမ္းသင့္မွန္ကုိ၊ နည္းသစ္ခံကာ၊ ေလွ်ာက္သင့္ျပီတည္း။

စိတ္ၾကည့္မွန္(၁)

ဓမၼအားလုံး၊ စိတ္ကေရွ႕ေဆာင္၊

စိတ္သည္အၾကီး၊ စိတ္ျဖင့္ျပီးသည္၊

ျပစ္မွားစိတ္တြင္း၊ ေျပာျပဳျခင္းေၾကာင့္၊

ထုိျပဳသူ႕ကုိ၊ ဆင္းရဲမ်ားထုိ၊ လုိက္၏ဆုိၾက။

ဗုဒၶျမတ္စြာ ၊ ေဟာလတ္သည္မွာ၊

ဘိကၡေ၀တုိ႕၊ ႏြားေျခရာေနာက္၊

စဥ္ဆက္ေရာက္သည့္၊ လည္းဘီးအစုံ၊

ပမာမယြင္း၊ မွတ္ေလမင္းတည္း။

All mental phenomena have mind as their forerunner;

they have mind as their chief;

they are mind-made.

If one speaks pr acts with an evil mind,

‘dukkha’ follows him just as the wheel follows the hoof-print of the ox that draws the cart.

(Verse-1, Dhammapada)

ဘ၀ႏွင့္ဆႏၵ

ဘ၀ႏွင့္ ဆႏၵ

အခုဆုိရင္၊ ႏွစ္၀က္ေက်ာ္လွစ္၊
ႏွစ္ႏွစ္နီးပါး၊ တစ္ကုိယ္တည္းပါ၊
အခန္းက်ဥ္းမွာ၊ အေဖာ္မဲ့လ်ဥ္း၊
ေဘး၀န္းက်င္၌၊ ေဆြမ်ိဳးမရွိ၊
ပ်င္းရိျငီးေငြ႕၊ ငယ္ခ်င္းမရွိ၊
ေျခာက္ေသြ႔လ၏၊ တစ္ေန႕ေန႕မွာ၊
ျပန္ဆုံခြင့္ေလး၊ ေမွ်ာ္လင့္ရင္း ေျဖသိမ့္။

နံနက္ခင္းေလး၊ ေကာ္ဖီခါးသက္၊
အေတြးနက္နက္၊ လွ်ပ္တစ္ျပက္ေလး၊
ဟုိအေ၀းကုိ၊ မေရရာေငး၊
အနာဂတ္ေရး၊ ပုံေဖာ္ကာၾကည့္၊
ဘ၀ါဆႏၵ၊ ျပည့္စုံခ်င္၏။

ေစာင့္ထိမ္းရင္းျဖင့္၊ ျဖည့္က်င့္ကာေန၊
ျဖည့္ဆည္းျပီးေတာ့၊ ျပည့္၀လာေပ၊
ေလာကအက်ိဳး၊ ေရွးရႈကာေလ၊
သင့္ရာေဒသ၊ ေဆာင္ရြက္ေကာင္းေထြ၊
မ်ိဳးဆက္သစ္တုိ႕၊ တုိးတက္ရစ္ေစ၊
မြန္ျမတ္စိတ္ေ၀၊ ဘ၀ါဘေ၀၊
ျမင့္ျမင့္ပါေပ၊ ဆႏၵာျပည့္၀၊
လူျဖစ္က်ိဳးနပ္ပါေစ။

အလွဆင္နည္း

လက္ကုိလွေအာင္၊ ျပဳျပင္စရာ၊ လက္စြပ္လက္ေကာက္၊ မဟုတ္ရပါ။

စြန္႕ၾကဲေပးကန္း၊ လွဴဒါန္းျခင္းသာ၊ ဘ၀တုိင္းပါ၊ လွေအာင္ျပဳႏုိင္မွာ။

       နားကုိလွေအာင္၊ ပန္ဆင္ရတာ၊ နားကပ္နားေဒါင္း၊ မျဖစ္သင့္ပါ။
       ဓမၼတရား၊ နာၾကားျခင္းသာ၊ ဘ၀ဆင့္ဆင့္၊ လွေစမွာပါ။

ႏႈတ္ခမ္းသားကုိ၊ လွေအာင္ျပဳသူမွာ၊ ေရာင္စုံဆုိးေဆး၊ မဟုတ္ရပါ။

ယဥ္ေက်းခ်ိဳသာ၊ မွန္ကန္စြာေျပာ၊ ရြတ္ပါဖတ္ပါ၊ တရားမွန္စြာ။

ခႏၶာကုိယ္ကုိ၊ လွေအာင္ခ်ယ္သတာ၊ ဘယက္တန္းဆာ၊ မဟုတ္ရပါ။

သီလလည္းရွိ၊ စည္းကမ္းရွိ၍၊ ယဥ္ေက်းလိမၼာ၊ ေမတၱာေစတနာ၊

အမ်ားက်ိဳးပါ၊ သယ္ကာသူပုိး၊ လူၾကီးသူမ၊ ရုိေသစြာျဖင့္၊ ေလးစားခယ၊

လုပ္ေၾကြးမွသာ၊ ကုိယ္ခႏၶာ၊ ျပင္ဆင္တုိင္းလွ၊ ျပင္တုိင္းလွေနမွာပါ။

(အားလုံးဘ၀ကုိ အလွဆင္ႏုိင္ပါေစ)

ဗုဒၶ၀င္လကၤာ

• ကဆုန္လျပည့္၊ ေန႕ေသာၾကာ၊ ဘုရားဖြားတဲ့ ေန႕ျမတ္ပါ။
• သကၠရာဇ္မွာ၊ ေျခာက္ဆယ့္ရွစ္၊ သုေဒၶါမိဘစစ္။ 
• မာယာေဒ၀ီ၊ ေမြးမယ္ေတာ္၊ ကပိလ၀တ္ေနျပည္ေတာ္။
• သာကီမိ်ဳးေနာ္၊ ထင္ရွားလ၊ ႏြယ္ေတာ္ေဂါတမ။
• သိဒၶတၳတဲ့၊ မည္နာမံ၊ ဆယ့္ေျခာက္ႏွစ္မွာ ထီးနန္းစံ။
• ႏွစ္ဆယ့္ကုိးမွာ၊ ေတာထြက္သြား၊ ေျခာက္ႏွစ္က်င့္တရား။
• သုံးဆယ့္ငါးႏွစ္၊ ျပည့္ေလတုံ၊ တစ္ရာ႔သုံးခုၾကံဳ။
• လျပည့္ကဆုန္၊ ဗုဒၶဟူး၊ ဘုရားျဖစ္တဲ့ ေန႕အထူး။
• တရားဦးျမတ္၊ စက္ဓေမၼ၊ ၀ါဆုိလျပည့္ ေဟာစေန။
• သက္ရွစ္ဆယ္ျပည့္၊ တုိင္ေအာင္ထိ၊ သာသနာက်ိဳး သယ္ပုိးဘိ။
• ေသာင္းထုိက္မႈးၾကီး၊ တုိ႕ျမတ္စြာ၊ ဘုံသုံးပါးမွာ ထင္ရွားလာ။
• လူ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ၊ လြန္ေက်ာ္ၾကား၊ အားကုိးထုိက္တဲ့ ဒုိ႕ဘုရား။
• ဒုိ႕ဘုရား.... ဒုိ႕ဘုရား.... အားကုိးထုိက္တဲ့ ဒုိ႕ဘုရား..........။

ဦးတင္ပါသည္ ကြ်န္႕သခင္

“မသိတုန္းက၊ ခ်ိန္ျဖဳန္းရက္ၾကာ၊

သိလွ်င္ပယ္မႈ၊ ဘယ္သူ႕တြက္တာ၊

ကုိယ့္အေရးမုိ႕၊ ေမ်ာ္ေတြးခါခါ၊

လူျဖစ္ရဘ၀၊ တန္ဖုိးရွာ။”

( ဒီအလကၤာျဖင့္ ေက်းဇူးရွင္ဆရာေတာ္မ်ားအား ကန္ေတာ့ပါသည္။)

ဘုရားရွင္ေတာ္၊ မပြင့္ေပၚက၊ လူေတာ္အမ်ား၊ စိတ္ေကာင္းထားလည္း၊

ဤကားကုသုိလ္၊ အကုသုိလ္ဟု၊ ထုိထုိဘုံဘ၀၊ မသိၾကရ၊ မ်ားလအျဖစ္ေတြ။

ဘုရားရွင္ေတာ္၊ ပြင့္ထြန္းေပၚ၍၊ ေဟာ္ေဖာ္ညြန္ၾကား၊ ျမတ္တရားေၾကာင့္၊

ဤကားကုသုိလ္၊ အကုသုိလ္ဟု၊ ထုိထုိဘုံဘ၀၊ သိၾကရ မ်ားလေက်းဇူးေတြ။

ေက်းဇူေတာ္အရွင္၊ ကၽြန္႕သခင္ကုိ၊ ေန႕ညမျပတ္၊ လြန္ညြတ္၀ပ္၊ အသိညဏ္မ်ား ပြင့္ပါေစ။

ျမန္မာဗုဒၵၵဘာသာမ်ားသို႔

မ်ိဳးရုိး၊ ဘာသာ ခ်စ္တတ္ပါ

နတ္သုဒၵါတမွ်၊ ခ်ိဳစိမ့္လွသည့္
ဗႏၵရသရက္၊ ႏြယ္ခါးယွက္၍၊
အသက္ဆံုးရံႈး၊ မ်ိဳးတံုးခဲ႔ရ
ေရွးသာဓက၊ ရွိခဲ႔ၾက၏။

ဒို႔အမ်ိဳးဘာသာ၊ သာသနာသည္

ကဗ်ာ အေတြး(၂)

ဒီဇင္ဘာအမွတ္တရ

အေဟာင္းကုိျပင္၊ ေတြးထင္မရ၊ အသစ္ဟူ၏သုိ႔။
ရြက္ေဟာင္းဟူက၊ ေျမသုိ႕ခ၊ ရြက္သစ္ေကာ မေၾကြပီေလာ။
ျဖစ္လာရင္ေတာ့၊ ပ်က္စျမဲ၊ ေရွာင္လြဲမရသဘာ၀။
တည္ျမဲရုပ္နာမ္၊ ရွိရုိးမွန္က၊ ဘယ္လုိေဘးကုိ ေၾကာက္မည့္နည္း။
ႏွစ္ေဟာင္းထုိမွ၊ ႏွစ္သစ္သုိ႕။
မုိးတြင္းလြန္ေတာ့၊ ေဆာင္း၀င္လုိ႕။
ႏွင္းေတြေ၀တဲ့လ ဒီဇင္ဘာ
အမွတ္တရ။

ကဗ်ာ အေတြး(၁)

ေပါ့ေပါ့ေတြးေတာ့၊ လန္းဆန္းတယ္၊ ထင္မိေပဘူးလား။

နက္နက္ေတြးျပန္ေတာ့၊ ေခါင္းစားတယ္၊ ညဏ္မမွီေသးဘူး။

လြတ္လြတ္လပ္လပ္၊ ေတြးၾကည့္ေတာ့၊ ဖမ္းဆီးဥပေဒရွိပါဘူး။

ေပါ့ေပါ့ပါးပါး၊ ေရးျခင္တယ္၊ ေရးစရာျပဳံလုိ႕။

ထိထိမိမိ၊ ေရးခ်င္တယ္၊ ကာရန္ညွိခက္လုိ႕စိတ္အုိက္။

စိတ္ရွိတဲ့တုိင္း၊ ေရးခ်တယ္၊ စာရြက္မေလာက္ေတာ့။

ေတြးတဲ့အတုိင္း၊ ေရးမိရင္၊ အေတြးတုိင္းမွန္ပါ့မလား။

ေရးတဲ့အမွား၊ ေဖၚျပရင္၊ ျပန္ျပင္လုိ႕ရအုံးမလား။

ႏွူတ္တရာမွာ၊ စာတစ္လုံး၊ ညီမွ်ျခင္းတူေနေတာ့။

အင္း----စာတစ္ပုဒ္ကို

အေတြးမပါဘဲ ေရးရင္ေကာင္းမယ္။ ။