Saturday, October 16, 2010

လူသားတုိ႔၏စိတ္ခံစားမႈႏွင့္ တုိးတက္မႈ (၃)


လူသားတုိ႔၏စိတ္ခံစားမႈႏွင့္ တုိးတက္မႈ (အပုိင္း-၃)
ဘယ္အရာမဆုိ (အေတြးအေခၚ၊ အေျပာ၊ အလုပ္၊ =(ကံ-၃ ပါး) တစ္ဖက္စြန္းေရာက္သြားလွ်င္ အလုံးစုံးပ်က္သုံးျခင္းသုိ႔ ေရာက္ေလေတာ့သည္။ ဂီတာၾကိဳးကဲ့သုိ႔ တင္းလြန္းလွ်င္ ျပတ္ေတာက္သြားႏုိင္သည္။ ေလွ်ာ့ရဲရဲ ျဖစ္ေနလွ်င္လည္း လုိအပ္ေသာ အသံ၏ျပည့္စုံျခင္းကုိ မရႏုိင္ေပ။ အရမ္းကုိ ၾကိဳးစားလြန္းေတာ့ ၀ိရိယအားေကာင္းသည္-ဟု ဆုိသည္။ ၀ိရိယခ်ည္း ဘယ္ေလာက္ပဲအားေကာင္းေကာင္း သမာဓိ=စိတ္တည္ျငိမ္မႈ မရလွ်င္ ပန္းတုိင္ကုိ မေရာက္ေပ။ သမာဓိခ်ည္း အရမ္းအားေကာင္းေတာ့လည္း ေႏွးေကြးသည္။ ျမန္ျမန္ထက္ထက္ မျပီး။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ၀ိရိယႏွင့္ သမာဓိ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာ မွ်တဖုိ႔ လုိအပ္ပါသည္။ တြန္းအားႏွင့္ စူးစုိက္မႈ ေပါင္းစပ္ဖုိ႔ လုိအပ္ပါသည္။
အရွင္နႏၵမေထရ္ အရိယာပုဂၢိဳလ္ျဖစ္ခဲ့ပုံကုိ ေလ့လာဆန္းစစ္ၾကည့္လွ်င္ Emotion- စိတ္ခံစားမႈ ႏွင့္ Intellect အသိညာဏ္ပညာတုိ႔သည္ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာ ညီမွ်ခဲ့ေၾကာင့္ ရွာေဖြေတြ႔ရွိမည္ ျဖစ္ေပသည္။ Emotion- စိတ္ခံစားမႈခ်ည္း အားသာခ်က္ရွိေနလွ်င္ အရိယာပုဂၢိဳလ္ျဖစ္ဖုိ႔ပင္ ခဲရင္းသလုိ လူထြက္သည့္အထိ အက်ိဳးသက္ေရာက္သြားႏုိင္သည္။ Intellect အသိညာဏ္ပညာျဖင့္ ထိမ္းခ်ဳပ္ကာ မွ်မွ်တတ အားထုတ္ေတာ့ အယူမွားစြဲျခင္းႏွင့္ သံသယတရားေတြ လြင့္ပ်ယ္ကုန္သည္။ အရွင္နႏၵမေထရ္သည္ သာမာန္ပုထုဇဥ္ဘ၀မွ အဆင့္ရွိေသာ အရိယာဘ၀သုိ႔ တုိးတက္ဖြံ႕ျဖိဳးသြားခဲ့ရသည္ ဟု ဆုိထုိက္သည္။ Emotion ကုိယ္စားျပဳ Compassion ကရုဏာတရားႏွင့္ Intellect ကုိယ္စားျပဳ Wisdom ပညာတရားမ်ားလည္း ထပ္တူ ဖြံ႕ျဖိဳးတုိးတက္ သြားေလေတာ့သည္။
မွန္ေပသည္။ အကယ္၍ သူတုိ႔ႏွစ္ခုသည္ ညီညြတ္မွ်တစြာ ဖြ႔ံျဖိဳးတုိးတက္မႈ မရွိခဲ့လွ်င္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔သည္ လက္ရွိဘ၀၊ ေနာင္ေနာင္ဘ၀ေတြမွာပါ ေကာင္းမြန္သာယာလွပေသာ life style ကုိ မရရွိႏုိင္ေပ။ ကရုဏာတရားမပါဘဲ ညဏ္ပညာခ်ည္းသာ တုိးတက္ဖြ႔ံထြားေနလွ်င္လည္း ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔သည္ အတၱၾကီး ကုိယ္က်ိဳးရွာေသာပုဂၢိဳလ္မ်ား ျဖစ္သြားေပလိမ့္မည္။ တစ္ဖန္ အသိညဏ္ပညာမပါဘဲ ကရုဏာတရားခ်ည္းသာ တုိးတက္ျဖစ္ထြန္းခဲ့လွ်င္လည္း အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔သည္ ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လုံး ကုိယ့္ကုိယ္တုိင္ ေပ်ာ္ရြင္ႏုိင္သလို ထုိအခုိက္မွာပဲ ေလာကၾကီးကုိလည္း ဖ်က္ဆီးရာေရာက္ေနေပလိမ့္မည္။ ကြ်ႏ္ုပ္တုိ႔သည္ ရုပ္၀ါဒီသမားမ်ား ျဖစ္လာႏုိင္စရာ ရွိေပသည္။ ထုိကရုဏာႏွင့္ ပညာ ႏွစ္မ်ိဳးစလုံးကုိ အသုံမခ်တတ္သူမ်ားအတြက္ အရမ္းကုိ အႏၱရာယ္ၾကီးမားလြန္းေပသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ ဘ၀မွာ ကရုဏာႏွင့္ ပညာႏွစ္ခုစလုံး အလြန္ပင္အေရးတၾကီးညီညြတ္မွ်တဖုိ႔ လုိအပ္ေၾကာင္း ရႈ႕ျမင္သင့္ပါသည္။
အထက္ပါ ကရုဏာႏွင့္ပညာမ်ား သင့္ေလွ်ာ္စြာ တုိးတက္ဖြြြဲ႕ၿဖိဳးဖုိ႕ရန္ လြတ္ေျမာက္ျခင္းလမ္းစဥ္ႏွစ္မ်ိဳးျဖင့္ ခ်ိန္ထုိးၾကည့္ရမည္ဟု ဗုဒၶ၀ါဒက ဆုိပါသည္။ လြတ္ေျမာက္ျခင္းလမ္းစဥ္ႏွစ္မ်ိဳးဟူသည္မွာ-(၁) ေစေတာ၀ိမုတၱိႏွင့္ (၂) ပညာ၀ိမုတိၱတုိ႔ပင္ ျဖစ္ၾကသည္။
ေစေတာ၀ိမုတၱိဆုိသည္မွာ ကိေလသာအညစ္အေၾကးတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ေသာ စိတ္တစ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ထုိစိတ္ကုိ ရဟႏၱာမ်ားသာလွ်င္ ပုိင္ဆုိင္ႏိုင္ၾကသည္။ ပညာ၀ိမုတၱိဆုိသည္မွာ ကိေလသာအညစ္အေၾကးတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ေသာ အသိညာဏ္ပညာတစ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္သည္။ ထုိပညာကုုိလည္း ရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္မ်ားသာလွ်င္ ပုိင္ဆုိၾကေပသည္။ စာေပအနက္တုိက္ရုိက္ျပန္ဆုိလွ်င္ ေစေတာ၀ိမုတၱိဟူသည္မွာ စိတ္၏ကိေလသာတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ၿပီးေသာ အရဟတၱဖုိလ္စိတ္။ ပုဂၢိဳလ္အေနျဖင့္ ရဟႏၱာကုိ ယူရသည္။ ပညာ၀ိမုတိၱဟူသည္မွာ စိတ္၏ကိေလသာတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ၿပီးေသာ အရဟတၱဖုိလ္ပညာ။ ပုဂၢိဳလ္အားျဖင့္ ရဟႏၱာကုိပင္ ယူရသည္။ မွန္ေပသည္။ လြတ္ေျမာက္ျခင္းဆုိသည္မွာ စင္ၾကယ္မႈမရွိလွ်င္ မျဖစ္ႏိုင္ေပ။ ထုိေၾကာင့္ အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ လြတ္ေျမာက္ဖုိ႔က ပထမဦးစြာ မိမိစိတ္ကုိ စင္ၾကယ္ေအာင္ျပဳလုပ္ရေပမည္။ ၀ိသုဒၶိ=စင္ၾကယ္ၿပီးေသာ ရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္မ်ားကုိသာလွ်င္ ၀ိမုတၱိ=လြတ္ေျမာက္သူဟု ဆုိရေပသည္။
ပထမ ၀ိမုတၱိသည္ Emotional aspectႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနၿပီး ဒုတိယ၀ိမုတၱိသည္ Intellectual aspectႏွင့္ နီးကပ္စြာ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနေပသည္။ ဘာ၀နာႏွစ္မ်ိဳးတြင္ သမထထုိင္နည္းကုိ ေလ့လာၾကည့္လွ်င္ ဥပမာအားျဖင့္ ေမတၱာဘာ၀နာ၊ ကရုဏာ၊ မုဒိတာ၊ ဥေပကၡာ၊ ဗုဒၶါႏုႆတိ..စသည္..အမ်ိဳးအစားမ်ားစြာသည္ Emotional aspectႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနသည္။ ၀ိပႆနာပြါးနည္းကုိ ေလ့က်င့္မည္ဆုိလွ်င္ ဥပမာအားျဖင့္ ခႏၶာငါးပါး၊ အနိစၥ၊ ဒုကၡႏွင့္ အနတၱစသည္ လကၡဏာယဥ္သုံးပါစသည္…မ်ားစြာသည္ Intellectual aspectႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနသည္။
အခ်ဳပ္မွာ အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔သည္ ဘာ၀နာတရားမ်ားကုိ ပြားမ်ားခဲ့လွ်င္ မိမိစိတ္မ်ား စင္ၾကယ္လာမည္။ စင္ၾကယ္သန္႔ရွင္းပါက လြတ္ေျမာက္မႈ အရသာကုိ ခံစားရမည္ ျဖစ္ေပသည္။
တစ္ျခားတစ္ဖက္မွာ အလယ္အလတ္အဆင့္အေနျဖင့္ စ်န္၊ အဘိညာဥ္တန္ခုိးစြမ္းအင္ကုိ ေလ့လာသင့္ေပသည္။ စ်န္အဘိညာဥ္ႏွင့္ျပည့္စုံသူကုိ စြမ္းအားရွင္ဟု ေခၚဆုိသည္။ ယခုေခတ္၌ Supermanဟု ေခၚဆုိေသာ စြမ္းအားရွင္သည္ ေျမလွ်ိဳးမုိးပ်ံႏုိင္၊ သူတစ္ပါးတုိ႔၏စိတ္ကုိ သိႏုိင္သည္။ ေရွ႕ဘ၀၊ ေနာက္ဘ၀ကုိ သိႏုိင္သည္။ သုိ႔ေသာ္ ထုိစြမ္းအားရွင္သည္ ၀ိသုဒၶိျဖစ္ျခင္မွ ျဖစ္မည္။ ၀ိမုတၱိျဖစ္ျခင္မွ ျဖစ္မည္။ ကိေလသာအညစ္အေၾကးကင္းစင္သူ ရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္ ျဖစ္ျခင္မွ ျဖစ္မည္။ အခ်ိဳ႕ေသာရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္မ်ားသည္ တန္ခုိးစြမ္းအားကုိ မရေပ။ ကိေလသာကင္းစင္သူ အမည္သက္သက္သာ ရရွိေပသည္။ စကၡဳပါလမေထရ္ကဲ့သုိ႔ေသာ ရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္သည္ အဘိညာဥ္တန္ခိုး မရွိေပ။ ၄င္းကုိ သုကၡ၀ိပႆကပုဂၢိဳလ္ဟု ဆုိသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕ကား တန္ခုိးစ်ာန္အဘိညာဥ္ရရွိထားေသာ္လည္း ကိေလသာစင္ေသာရဟႏၱာပုဂၢိဳလ္ မျဖစ္ေသးေပ။ နမူနာအားျဖင့္ အရွင္သာဂတမေထရ္ကဲ့သုိ႔ေသာပုဂၢိဳလ္မ်ိဳး၊ ေဒ၀ဒတၱမေထရ္ကဲ့ေသာပုဂၢိဳလ္မ်ိဳးတုိ႔ကုိ ပိဋကတ္၌ ေလ့လာေတြ႕ရွိႏုိင္ေပသည္။
အမွန္စင္စစ္ စ်ာန္အဘိညာဥ္အဆင့္မွာ ၀ိသုဒၶိ မျဖစ္ႏုိင္ေသးသကဲ့သုိ႔ ၀ိမုတၱိအစစ္လည္း မဟုတ္ေသးေပ။ ပထမစ်ာန္၀ယ္ စ်ာန္အဂၤါ(၅)ပါးရွိရာ ၁-၀ိတကၠ thinking၊ ၂-၀ိစာရ discursive thinking၊ ၃-ပီတိ repture၊ ၄-သုခ happiness၊ ၅- ဧကဂၢတာ one pointedness တုိ႔ျဖစ္ၾကသည္။ ထုိငါးပါးတြင္ ၀ိတက္ႏွင့္ ၀ိစာရႏွစ္ပါးသည္ လူသားတုိ႔၏စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာတုိးတက္မႈစြမ္းရည္ Intellectual aspectႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနသည္။ ပီတိႏွင့္ သုခႏွစ္ပါးသည္ လူသားတုိ႔၏စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာတုိးတက္မႈစြမ္းရည္ Emotional aspectႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနသည္။ ဤစ်ာန္အဆင့္မွာေတာင္ လူသားတုိ႔၏စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာခံစားမႈစြမ္းရည္ Emotional aspectကုိ မပယ္ထုတ္ႏုိင္ေသးေသာေၾကာင့္ ကိေလသာစင္ၾကယ္၍ လြတ္ေျမာက္ေသာ အဆင့္သုိ႔ေရာက္ၿပီဟု မဆုိႏုိင္ျခင္း ျဖစ္ေပသည္။
ဗုဒၶ၀ါဒအရ လူသားတုိ႔၏စရုိက္မ်ားကုိ ေလ့လာခြဲစိတ္ၾကည့္က Emotional aspectသည္ ရာဂစရုိက္ႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ၿပီး Intellectual aspectသည္ ေဒါသစရုိက္ႏွင့္ ဆက္စပ္ပတ္သက္ေနသည္။ အထက္ပါ သေဘာတရားႏွစ္ခု လူသားတုိ႔မွာ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာညီညြတ္စြာ တုိးတက္ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈ မရခဲ့လွ်င္ အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔သည္ လူေလာက၌ ေလာဘ-လုိခ်င္မႈအားၾကီးသူ၊ ေဒါသ- ရန္လုိအားျပင္းထန္သူမ်ားကုိ ျမင္ေတြၾကရမည္ ျဖစ္ေပသည္။ အဆုိပါ သေဘာတရားႏွစ္ခုသည္ တစ္ခုက တစ္ခုကုိ အင္အားျပင္းလြမ္းမုိးသြားခဲ့လွ်င္ လူေလာကကုိ ေဘးျဖစ္ေစလိမ့္မည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔ကုိ ျမတ္ဗုဒၶသည္  ေလာဘစရုိတ္မွတစ္ဆင့္ compassion-ကရုဏာအဆင့္သုိ႔တုိင္၊ ေဒါသစရုိတ္မွတစ္ဆင့္ wisdom-ပညာအဆင့္သုိ႔တုိင္ေအာင္ ေပါင္းဖက္ညီညြတ္ေစလွ်က္ တုိးတက္ဖြ႔႔႔ံၿဖိဳးေစသင့္ေၾကာင္း ေလးဆယ္ငါး၀ါပတ္လုံး သင္ၾကားျပသခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေပသည္။
ျမတ္ဗုဒၶကုိ ကရုဏာ၊ ပညာအားျဖင့္ အျမင့္ဆုံးအဆင့္သုိ႔ ေရာက္ရွိၿပီးေသာပုဂၢိဳလ္ဟု အသိအမွတ္ျပဳထားျခင္း ျဖစ္ေပသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အရွင္ဗုဒၶေဃာသသည္ ၀ိသုဒၶိမဂ္အဖြင့္၌ “ကရုဏာသီတလဟဒယံ- The Buddha is the hard worker who is bone by compassion, ပညာပေဇာတ၀ိဟတေမာဟတမံ- He had destroyed the darkness of ignorance though wisdom, သနားၾကင္နာမႈတရားျဖင့္ ေအးျမေတာ္မူေသာ၊ အသိညာဏ္ပညာျဖင့္ မသိမႈအမုိက္ေမွာင္ကုိ ၿဖိဳခြင္းေတာ္မူၿပီးေသာ ျမတ္ဗုဒၶ”ဟူ၍ ရုိေသေလးျမတ္စြာ ရွိခုိးသည္။
အမွန္စင္စစ္ ယခုေခတ္သစ္ကမၻာမွာကား ကရုဏာ၊ ပညာတရားမ်ား ေရွးေခတ္ကေလာက္ ဖြံ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈ မရွိ”ဟု ဆုိရမည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ အကြ်ႏု္ပ္တုိ႔လည္း ကရုဏာ၊ ပညာအရာ အႏုိင္းမဲ့ျဖစ္ေတာ္မူေသာ ျမတ္္ဗုဒၶကုိ တုိင္တည္ရွိခုိးလွ်က္ အထြတ္အထိပ္ျဖစ္ေသာ လူသားတုိ႔၏ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာခံစားမႈစြမ္းရည္ကုိ ျမင့္တင္ၿပီးကာ ကိေလသာစင္ၾကယ္၍ လြတ္ေျမာက္ေသာ အဆင့္သုိ႔ေရာက္ေအာင္ ၾကိဳပမ္းအားထုတ္သင့္ပါေၾကာင္း။ 
ကရုဏာပညာ၊ ျမင့္မားသာလြန္၊ ျမတ္မြန္ဘ်ားအား၊ ယခုေရးသား၊ ပို႔စ္တရားျဖင့္၊ ညြတ္တြားပူေဇာ္၊ က်ိဳးေျမာ္ေကာင္းဆု၊ ပန္ပါ၏။ ။

Friday, September 24, 2010

အရိပ္

ဆရာ့အရိပ္

ဘုရားရိပ္သည္ ေအးျမဆုံး ျဖစ္သည္။
ထုိ႔ေနာက္ တရားရိပ္၊ သံဃာရိပ္။
မိဘ၊ ဆရာသမား အရိပ္၊ အရိပ္ အရိပ္ အရိပ္။

အရိပ္ျပယ္က၊ ေအးျမမႈ၏ အရသာကုိ သိလိမ့္မည္။
အပူထဲက၊ ျပန္လာမွ ေရတစ္ခြက္ရဲ႕၊ အနက္ကုိ သေဘာက္ေပါက္မည္။
သုိ႕ေသာ္….. သုိ႕ေသာ္…….
ေညာင္ပင္ၾကီးေအာက္၊ ေရတစ္ေပါက္ေသာက္ဖုိ႔၊ အရိပ္ခုိ။
ခုိေသာအရိပ္၊ တစ္ခဏစိတ္မွ်၊ ေအးျမမႈကုိ၊ ေပးႏုိင္သည္။

ဆရာ့ေစတနာ၊ ေမတၱာ ပညာ၊
အရိပ္ပမာ၊ တပည့္တုိ႔မွာ။
ပညာလက္နက္၊ စြဲကုိင္လွ်က္။

ဆရာ့ေမတၱာ၊ ခံယူလွ်က္ပင္၊ ပညာရင္ႏုိ႔၊
ေသာက္စုိ႔ခဲ့၊ ဆရာ့အရိပ္ ေအးျမခဲ့။


ဆရာ့ေစတနာ၊ သတိရလွ်က္၊
ဆရာ့ဆရာထက္၊ သာသည့္အခ်က္၊ ဆရာ့ဆႏၵ၊ မျပည့္၀လွ်က္၊
ေလာကက်ိဳးတြက္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္၊ မ်ိဳးဆက္သစ္တုိ႕၊ ထားရစ္လွ်က္။
ဆရာ့ဆရာ ပီသလွ်က္၊ အုိမင္းဇရာ၊ မလြန္ဆန္ရစ္၊
နာရာဗ်ာဓိ၊ ဖိစီးလွ်က္။

၂၀၁၀-ဒီႏွစ္ပင္၊ စက္တင္ဘာလ၊
ႏွစ္ဆယ့္သုံးရက္၊ သာယာလွ်က္ ဒီနံနက္၊
မရဏခံတြင္း၊ သက္ဆင္း၏။

ေလာကအတြက္၊ မ်က္တစ္လုံးကြယ္၊
ၾကယ္ၾကီးတစ္ပြင့္၊ ေၾကြလြင့္တယ္။
တပည့္မ်ားရင္မွာ ေသာကၾကြယ္။
သက္ဆုံးတုိင္ပင္၊ ေအာင့္ေမ့ဘြယ္။
သူလုိ ဆရာ ရွားလိမ့္မယ္။

သုိ႔ေသာ္လည္းကြယ္၊ မ်ိဳးဆက္သစ္တုိ႔၊ လက္ကမ္းတယ္။
ဆရာ့အရိပ္၊ မေပ်ာက္ကြယ္။ ဆထက္ၾကိဳးကာ၊ တုိးပြါးမယ္။
တပည့္အေပါင္းတုိ႕ ဆုေတာင္းတယ္။
ဆရာ………………ေကာင္းရာသုဂတိ လားေစကြယ္………..။



 (သားဂ်ာနယ္ေက်ာ္ ဆရာမုိးဟိန္းအတြက္ အမွတ္တရ ေရးဖြဲ႕သည္)

Wednesday, September 15, 2010

ေျပာင္းလဲျခင္း

I never try

• I never try the people to convert their own religion to Buddhism.
• I never try. It is not my purpose.
• I am trying always to convert from ignore to wisdom.
• I am trying to convert bad to good.
• If you are Christianity, Islam, you must be good Christianity and Islam.
• If we are Buddhism, we must be good Buddhism.

• “သူတုိ႔ရဲ႕ ကုိယ္ပုိင္ ဘာသာတရားကုိ စြန္႔လြတ္ပီး လူေတြကုိ ဗုဒၶဘာသာ၀င္တစ္ေယာက္ အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသက္၀င္လာေအာင္” ငါ ဘယ္ေတာ့မွ မၾကိဳးစားဘူး။

• ငါ မၾကိဳးစားဘူး ဒီလုိေျပာင္းလဲေအာင္။ အဲဒါ ငါရဲ႕ ရည္ရြယ္ခ်က္ မဟုတ္ဘူး။

• ငါ ၾကိဳးစားေလ့ရွိတာကေတာ့ မသိနားမလည္ေသးတဲ့သူေတြ အသိညဏ္ပညာျဖင့္ ခ်င့္ခ်ိန္တတ္သူ ျဖစ္သြားေအာင္ ေျပာင္းလဲဖုိ႔ပါပဲ။

• အက်င့္စာရိတၱမေကာင္းရာမွ လိမၼာေသာ၊ အက်င့္စာရိတၱမြန္ျမတ္ေသာ သူမ်ားျဖစ္လာဖုိ႔ ၾကိဳးစားေနတာပါ။

• အသင္တုိ႔ဟာ ခရစ္ယန္ သုိ႔မဟုတ္ အစ္စလမ္ ျဖစ္ခဲ့ရင္- ျဖစ္ေနရင္ အက်င့္စာရိတၱေကာင္းမြန္တဲ့ ခရစ္ယန္၊ အစ္စလမ္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ရပါမယ္။

• ငါတုိ႔လည္း ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်င့္စာရိတၱေကာင္းေသာ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြ ျဖစ္ရမယ္။


            ေဒါက္တာ အရွင္ညာဏိႆရ
             သီတဂူကမၻာ့ ဗုဒၶတကၠသုိလ္

Thursday, September 9, 2010

လူသားတုိ႔၏စိတ္ခံစားမႈႏွင့္ တုိးတက္မႈ (၂)


ေခတ္သစ္ေနာက္ဆုံးနည္းပညာအရ လူသားတုိ႔ဦးေႏွာက္အား ေလ့လာသုေတသနျပဳရာ ထူျခားေသာအသြင္သဏၭာန္ (၂)မ်ိဳး ေတြ႕ရွိခဲ့ေၾကာင္း၊ ထုိအသြင္သဏၭာန္တုိ႔၏ ေျပာင္းလဲမႈ ျဖစ္စဥ္အဆင့္ဆင့္ကုိ လူသားတုိ႔၏ပင္ကုိယ္စရုိက္ႏွင့္ တုိးတက္မႈ (အပုိင္း-၁)ပုိ႔စ္၌ ဖတ္ခဲ့ရျပီး ျဖစ္သည္။
ဤပို႔စ္၀ယ္ သံသယျဖစ္ဖြယ္ အသုံးအႏွဳံးမ်ားကုိ အဆင္သင့္သလုိ ေျဖရွင္းေပးျခင္ပါသည္။ ပထမဆုံးအေနျဖင့္ လူသားတုိ႔၏ပင္ကုိယ္စရုိက္ဟူသည္မွာ မူလအေျခခံ အျဖဴထည္စိတ္အေျခအေနတစ္မ်ိဳးပင္ ျဖစ္ပါသည္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ Characteristic of the mind စိတ္သေဘာ-သဘာ၀လကၡဏာပင္ ျဖစ္သည္။ သုေတသနလုပ္ ရွာေဖြျခင္း၊ ေတြ႕ရွိျခင္းဆုိသည္မွာလည္း အရင္က မည္သည့္ပညာရွင္မွ် ရွာေဖြမေတြ႔ေသးေသာ အခ်က္အလက္အသစ္မ်ားကုိ လက္ခံရရွိျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။
ထုိေခတ္သစ္ရွာေဖြေတြ႕ရွိျခင္းအေပၚဗုဒၶ၀ါဒအရ ေလ့လာဆန္းစစ္ ႏွီးေနာေရာစပ္ တင္ျပထားသည္ကုိ ဤပို႔စ္၌ ဖတ္ရမည္ ျဖစ္သည္။ သုိ႔ျဖစ္၍ ဤပုိ႔စ္၀ယ္ အဘိဓမၼာနည္းအရ စိတ္သဘာ၀အေျခအေနမ်ားႏွင့္ ႏိႈင္းယွဥ္မျပပဲ ေခတ္သစ္ေတြ႕ရွိမႈအရသာလွ်င္ ေရးသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။
ဗုဒၶ၀ါဒ၌လည္း အဆုိပါ Emotional aspect ႏွင့္ Intellectual aspect တုိ႔သည္ အျမင့္ဆုံးအဆင့္ျဖစ္ေသာ Compassion ႏွင့္ Wisdom အထိတုိင္ေအာင္ အတူတကြလက္တြဲ၍ တုိးတက္ျဖစ္ထြန္းသြားသည္ကုိ ေလ့လာေတြ႕ရွိရေပမည္။ တနည္းအားျဖင့္ ေလာကီအာရုံ ခံစားမႈမွသည္ ေလာကုတၱရာ အာရုံခံစားႏုိင္သည့္အထိ အတူတကြ အမွီျပဳလွ်က္ တုိးတက္ျဖစ္ထြန္း ၾကေပသည္။ အလွတရားမ်ားကုိ ခံစားမႈသည္ လူသားတုိ႔၏ပင္ကုိယ္ စိတ္သဘာ၀အရ တစ္ဆင့္ျပီးတစ္ဆင့္ လုိက္စားၾကေပသည္။ ပါပသၼိ ံရမၼတိ မေနာ- စိတ္သည္ သူ႕ခ်ည္းလြတ္ထားပါက မေကာင္းမႈအာရုံတုိ႕၌ ကုိင္းညြတ္ေနတတ္သည္။ မေကာင္းေသာအရုံ၌ လွည့္လည္ေနေသာစိတ္ကုိ အသိညာဏ္ပညာျဖင့္ ထိမ္းသိမ္းရေပမည္။ မည္သည့္အဆင့္အထိ ထိမ္းထားရမည္နည္း။ အျမင့္ဆုံး မဂ္ပညာ၊ ဖုိလ္ပညာတုိင္ထိ ျဖစ္သည္။ ထုိေၾကာင့္ တစ္ဖက္မွာ အလွတရာခံစားမႈကုိ ႏွစ္သက္လက္ခံျခင္းႏွင့္အတူ လူသားတုိ႔၏ ပင္ကုိယ္စရုိက္ကုိလည္း အျမင့္ဆုံးအဆင့္ျဖစ္ေသာ ကရုဏာႏွင့္ ပညာ တုိင္သည္အထိ တစ္ဆင့္ခ်င္း တုိးတက္ေစသင့္သည္။

သုိ႔ေသာ္လည္း အျမင့္ဆုံးသုိ႔ သြားဖုိ႔ရန္ အနိမ့္ဆုံးအဆင့္မွ စတင္ရေလသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ လူသားတုိ႔၏စိတ္ခံစားမႈအရ အလွတရားမ်ားအေပၚ အာရုံက်က္စားျခင္းမွ စတင္၍ အျမင့္ဆုံးအဆင့္ထိတုိင္ေအာင္ တဆင့္ျခင္း တစ္ျဖည္းျဖည္း ေလ့က်င့္ယူရေပမည္။ ဤသုိ႔ေလ့က်င့္ျခင္းသည္ ေပ်ာ္ရြင္ရုံသက္သက္ မဟုတ္ပါ။ သုိ႔ေသာ္ ယခုေခတ္စာေပ၌ အလွတရားခံစားျခင္းကုိ အေပ်ာ္သက္သက္အတြက္သာ ေဖၚျပေနၾကေပသည္။ ဗုဒၶ၀ါဒအရ အလွတရားခံစားမႈကုိ ေပ်ာ္ရြင္ၾကည္ႏူးဘြယ္ ခံစားမႈအျဖစ္ ေဖၚျပထားရုံမက လူသားတုိ႔၏ ပင္ကုိယ္စရုိက္ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ ဖြံ႕ျဖိဳးတုိးတက္မႈ အတြက္လည္း ေဖၚျပထားေပသည္။  အဆုိပါ အလွတရားခံစားမႈစိတ္အေျခအေနသည္ လူသားအားလုံးႏွင့္ သက္ဆုိင္ေသာ compassion ကရုဏာဟုေခၚဆုိေသာ ျမင့္မာေသာအဆင့္ထိတုိင္ေအာင္ ဖြံ႕ျဖိဳးတုိးတက္ႏုိင္ေပသည္။ သာဓကအားျဖင့္ ဗုဒၶႏွင့္ ရဟႏၱာမေထရ္မ်ားကုိ ထုတ္ေဆာင္ျပရေပလိမ့္မည္။ ဗုဒၶႏွင့္ ရဟႏၱာမေထရ္မ်ားသည္ ေလာက၌ သက္ရွိလူသားအားလုံအေပၚ ညီမ်ေသာ ျပည့္၀ေသာ ကရုဏာတရား ထားရွိၾကေပသည္။
ဗုဒၶ၀ါဒ၌ လူသားတုိ႔၏ ပင္ကုိယ္စရုိက္ အရည္ေသြးမ်ား တုိးတက္မႈသည္ အလွရသခံစားမႈႏွင့္ တုိက္ရုိက္ပင္ ဆက္စပ္ေနပါသည္။ အႏုသုခုမ အလွတရားသည္လည္း အလြန္ပင္အေရးပါလေပသည္။ သူတစ္ပါးတုိ႔ စိတ္၀င္စားေအာင္ ဆြဲေဆာင္ႏုိင္သည္မွာ အလွတရားပင္ ျဖစ္ေပသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶ၀ါဒသည္ ရဟန္းေတာ္မ်ားအား သင့္ေလွ်ာ္လွပေသာ အ၀တ္အစားမ်ားကုိ ၀တ္ဆင္ဖို႔ရန္ႏွင့္ ေက်ာင္းတုိက္မ်ားကုိ သန္႔သန္႔ရပ္ရပ္ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားရန္ အၾကံျပဳေတာ္မူေလသည္။ မသန္႔မရပ္ ညစ္ပတ္ေသာ ရဟန္းေတာ္မ်ားကုိ လူတုိ႔က အရုိအေသအေလးအျမတ္ ထားမည္ မဟုတ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေပသည္။ စည္းကမ္းတက် လွပသန္႔ရပ္ျခင္းသည္ မၾကည္ညိဳေသးသူတုိ႔ ၾကည္ညိဳေစသည္၊ ၾကည္ညိဳျပီးသား သူတုိ႔အားလည္း တုိးတက္ကာ ၾကည္ညိဳေစသည္။ ဗုဒၶ၀ါဒ၏တရာေတာ္မ်ား၌ အလွအပႏွင့္ ပတ္သက္ပီး ေဖၚျပထားခ်က္ အလွရသသေဘာတရားမ်ား မ်ားစြား ရွိေပသည္။ သာဓကအားျဖင့္ ဥပမာမ်ား၊ ဥပစာ-တင္စားခ်က္မ်ား၊ ႏႈိင္းယဥ္ခ်က္မ်ား၊ မ်ားစြာေသာ ကဗ်ာ၊ (မွတ္ခ်က္။ ။ဂါထာသည္ ကဗ်ာအမ်ိဳးအစားပင္ ျဖစ္ပါသည္။) လွပေသာ ပုံ၀တၳဳမ်ား၊ ဇာတ္ေတာ္မ်ား ျဖစ္ၾကေပသည္။ ဗုဒၶ၀ါဒ၏တရားေတာ္၀ယ္ ဤကဲ့သုိ႔ ဥပမာ ပုံ၀တၳဳမ်ား ထည့္မေဟာခဲ့လွ်င္ တရားေတာ္ကုိ စိတ္၀င္စားစြာ နာယူမည့္သူ ရွားပါးႏုိင္ေပသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶသည္ သူ႔၏တရားေတာ္မ်ားအား ဥပမာ၊ ပုံ၀တၳဳမ်ားျဖင့္ တန္းဆာဆင္ကာ လွလွပပေဟာၾကားထားခဲ့ျခင္း ျဖစ္ေပသည္။ တရားေတာ္နာ ပရိတ္သတ္အေပါင္းကလည္း ဗုဒၶ၏တရားေတာ္ကုိ ႏွစ္သက္သေဘာက်ေလသည္။ ေနာက္ဆုံးမွာေတာ့ ႏွစ္သက္ခံစားမႈမွသည္ ပညာျဖင့္ ေခြ်းသိပ္ေစပီး တရားမွန္ကုိ ထုိးထြင္းသိရွိသြားၾကစျမဲ ျဖစ္ေပသည္။ “ပီတိ၊ ပႆဒၶိ၊ သမာဓိ၊ သုခ၊ ယထာဘူတံ ပဇာနာတိ”ဟူ၍ ပါဠိေတာ္မ်ား၌ အစဥ္အတုိင္း ေဖၚျပသည္။  ဤကဲ့သုိ႔ တရားမွန္ကုိ ထုိးထြင္းမသိခဲ့လွ်င္ သတၱ၀ါတုိ႔သည္ အမွားေတြမ်ားစြာ ျပဳလုပ္ေနအုံးမည္ ျဖစ္ေပသည္။
ထုိ႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶသည္ ေ၀ေနယ်သတၱ၀ါတုိ႔၏ စရုိက္အလုိက္ သူႏွင့္သင့္ေလွ်ာ္ေသာ တရားေတာ္ကုိ ေရြးခ်ယ္ျပီး ေဟာေျပာရေပသည္။ ဗုဒၶသည္ ၎တုိ႔၏စရုိက္ႏွင့္ တရားေတာ္ကုိ အၾကြင္းမဲ့ သိျပီးျဖစ္သည္။ သာဓကအားျဖင့္ ညီေတာ္နႏၵ ျဖစ္ပုံကုိ ၾကည့္ပါ။ ညီးေတာ္နႏၵမင္းသားကုိ ဗုဒၶက လပ္ထပ္မည့္ဆဲဆဲ မဂၤလာပြဲမွ ေခၚခဲ့ပီး သကၤန္းစည္းေပးထားျခင္း ျဖစ္သည္။ ညီေတာ္နႏၵမေထရ္သည္ စိတ္မပါဘဲ ရဟန္း၀တ္ခဲ့ေသာေၾကာင့္ သူ႔စိတ္မွာ လက္ထပ္မည့္ဆဲဆဲ အေခ်ာအလွ ဇနပဒကလ်ာဏီထံသုိ႔သာ ပ်ံ၀ဲေရာက္ေနတတ္ေလသည္။ သာသနာ့ေဘာင္တြင္း သကၤန္း၀တ္ျဖင့္ မေပ်ာ္ပုိက္ေပ။ ေလာကီစည္းစိမ္ကုိသာ မယားေခ်ာေလးႏွင့္ အတူ ေပ်ာ္ပါးျခင္သည္။ ဤသည္ကုိ သိေတာ္မူေသာ ဗုဒၶည္ ညီေတာ္အား နတ္ျပည္သုိ႔ ေခၚေဆာင္သြားေလသည္။ နတ္ျပည္သြား လမ္းတစ္၀က္၌ မီးေလာင္ထားေသာ သစ္ငုတ္တုိေပၚမွာ ထုိင္ေနေသာ ေမ်ာက္မကုိ ညီေတာ္အား ျပသျပီး “ညီေတာ္ ေဟာဟုိက ေမ်ာက္မနဲ႔ ဇနပဒ ဘယ္သူလွလဲ” ေမးေတာ္မူသည္။ ရက္စက္ပါေပ ေနာင္ေတာ္ဘုရား ေျပာရက္လုိက္တာ။ ေရနဲ႔ ဆီပမာ ကြာျခားလပါ၏။ နတ္ျပည္ေရာက္ေတာ့ နတ္သမီးမ်ားကုိ ျပျပီး တစ္ခါ ေမးေတာ္မူျပန္သည္။ “ညီေတာ္ ဘယ္လုိလဲ၊ နတ္သမီးန႔ဲ ဇနပဒ ဘယ္သူက ပုိလွလဲ”။ မွန္လွပါ ေနာင္ေတာ္ဘုရား…ဇနပဒဟာ နတ္သမီးႏွင့္ႏႈိင္းယွဥ္လွ်င္ ေမ်ာက္မသာသာျဖစ္သြားပါျပီဘုရား။ ေအး…ညီေတာ္..နတ္သမီးကုိ မလုိခ်င္ဘူးလား။ ဟာ..ေနာင္ေတာ္ မေနာက္နဲ႔ေနာ္။ လုိခ်င္တာေပါ့။ ထုိေနာက္ လူ႔ျပည္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါ ဗုဒၶက “ကဲ့..ညီေတာ္ မင္း နတ္သမီးကုိ လုိခ်င္က ဒီဂါထာရြက္”ဟူ၍ သုံးဆယ့္ႏွစ္ေကာသ တရားေတာ္ကုိ ေပးအပ္ေတာ္မူသည္။
ညီေတာ္နႏၵလည္း နတ္သမီးအေခ်ာအလွေတြကုိ လက္ေတြ႕ ျမင္ျပီးသူျဖစ္သည့္အားေလွ်ာ္စြာ အရမ္းကုိလုိခ်င္ေသာေၾကာင့္ ရလုိရျငား တရားေတာ္ကုိ အားထုတ္ေလေတာ့သည္။ နတ္သမီးလုိခ်င္၍ တရားလုပ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ တရားလုိခ်င္္၍ တရားအားထုတ္တာ မဟုတ္ရေခ်။ သုိ႔ေသာ္ ညီေတာ္နႏၵမေထရ္သည္ တရားရသြားေလသည္။ ေသာတာပန္အရိယာ ျဖစ္သြားသည္။
အထက္ပါ သာဓကကုိ ေလ့လာဆန္းစစ္လွ်င္ ဗုဒၶသည္ ေ၀ေနယ်သတၱ၀ါတုိ႔၏ စရုိက္ႏွင့္ ၎ႏွင့္ လုိက္ဖက္ေသာ တရားေတာ္ကုိ အၾကြင္းမဲ့ သိျပီးေတာ္မူျခင္း၊ လူသားတုိ႔၏ပင္ကုိယ္စရုိက္ အလွရသခံစားမႈကုိ တုိးတက္ျဖစ္ထြန္းေအာင္ ျပဳလုပ္ျခင္း၊ တရားေတာ္၏လွပေသာ ဥပမာ၊ ဥပစာမ်ားျဖင့္ သိမ္းသြင္းကာ တရားမွန္ကုိ သိရွိေရး လမ္းညြန္ေပးႏုိင္ျခင္း၊ ေနာက္ဆုံး ေသာတာပတၱိပညာျဖင့္ ဘ၀၏တစ္ဆင့္ခ်ိဳး အရိယာအျဖစ္ ေခြ်းသိပ္ကာ ျငိမ္းခ်မ္းေစျခင္း အပါယ္တံခါး ပိတ္သြားျခင္း စေသာတန္ဖုိးၾကီးမားေသာ အက်ိဳးတရားမ်ားကုိ ေတြ႔ရွိရမည္ ျဖစ္ေပသည္။
ထုိ႔ေၾကာင့္ လူသားတုိ႔၏ပင္ကုိယ္စရုိက္ တုိးတက္ျဖစ္ထြန္းဖုိ႔ဆုိလွ်င္ Emotion- စိတ္ခံစားမႈ ႏွင့္ Intellect အသိညာဏ္ပညာတုိ႔သည္ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာ ညီမွ်ဖုိ႔ အလြန္ပင္ အေရးၾကီးလေပသည္။ Emotion- စိတ္ခံစားမႈ ႏွင့္ Intellect အသိညာဏ္ပညာတုိ႔သည္ ခ်ိန္ခြင္လွ်ာ ညီမွ်ခဲ့လွ်င္ ျငိမ္းေအးမႈ၊ သာယာလွပမႈ၊ ဘ၀လုံျခဳံမႈႏွင့္ ဘ၀၏အာမခံခ်က္တုိ႔ကုိ ပုိင္ဆုိင္သြားျပီ ျဖစ္ေလ၏။
အပုိင္း (၃) ဆက္ဖတ္ရန္

Sunday, September 5, 2010

ငါ့ဘ၀နဲ႕ငါ


“မေျပာင္းလဲေသာ ငါ့ဘ၀ ငမည္း”

ငါ့ဘ၀….. ငမည္းဘ၀…        
ေမြးတုန္းကလည္း ငါ အမည္းေလးပါ၊ ၾကီးလာျပန္ေတာ့ မည္းလ်က္ပဲေပါ့၊
ေနပူထဲထြက္လည္း မည္းျမဲမည္း၊ ငါေၾကာက္လန္႔မိခ်ိန္ ငါကုိယ္တုိင္ မည္းေမွာင္၊
ေနမေကာင္းျဖစ္လည္း မည္းမည္းမည္း။ ငါေသခ်ိန္အထိ မည္းတုန္းပဲ။
ကဲ ဒါနဲ႕ အျဖဴေရာင္ရဲေဘာ္ေရ မင္းမွာေတာ့ကာ…..
မင္းေမြးေတာ့ ပန္းေရာင္ေလး၊ ဒါေပသိ မင္းၾကီးလာေတာ့ အျဖဴေရာင္ေျပာင္း၊
ေနပူထဲမွာေတာ့ အနီးေရာင္ခံ၊ မင္းအေအးမိရင္ ျပာျပာေရာင္ျဖစ္၊
မင္းေၾကာက္လန္႕တဲ့ခါ အ၀ါေရာင္ေျပာင္း၊ အစိမ္းေရာင္ေျပာင္းရင္ ေနမေကာင္းျဖစ္၊
ေနာက္ဆုံး ေသတာေတာင္မွ မီးခုိးေရာင္၊ ေျပာင္းေျပာင္းႏုိင္တဲ့ မင္းေနာ္၊
 ဒါေတာင္ မင္းက ငါ့ကုိ “ကျပား” ေခၚရသလား။
(မည္း= ဲ - အနက္္)

(၂၀၀၈ အတြက္ အေကာင္းဆုံး UN အသိအမွတ္ျပဳ  ေအာက္ပါကဗ်ာကုိ ဆီေလွ်ာ္ေအာင္ ေရးဖြဲ႕ထားသည္။)
  • When I born, I black
  • When I grow up, I black
  • When I go in Sun, I black
  • When I scared, I black
  • When I sick, I black
  • And when I die, I still black
  • And you white fellow
  • When you born, you pink
  • When you grow up, you white
  • When you go in Sun, you red
  • When you cold, you blue
  • When you scared, you yellow
  • When you sick, you green
  • And when you die, you gray
  • And you calling me colored?

Wednesday, September 1, 2010

Do or Don't!

You cannot bring about prosperity by discouraging thrift.
ျခံဳးျခံေခြ်တာျခင္းကုိ အားမေပးဘဲ တားျမစ္ျခင္းသည္ စည္းစိမ္ဥစၥာၾကြယ္၀မႈကုိ မယူေဆာင္လာႏုိင္ပါ။

You cannot strengthen the weak by weakening the strong.
 အင္အားခ်ည့္ႏွဲ႔ေသာ စြမး္ေဆာင္ရည္ျဖင့္ ဆင္းရဲသားမ်ားကုိ အားမျဖည့္ေပးႏုိင္ပါ၊ ထိမ္းမထားႏုိင္ပါ။ 

You cannot help the wage earner by pulling down by the wage payer.
လုပ္ခအက်ိဳးအျမတ္ကုိ ျဖိဳခ်ျခင္းျဖင့္ လုပ္ခစားမ်ားကုိ ကူညီရာမေရာက္ပါ။

You cannot further the brotherhood of men by encouraging class hatred.
လူတန္းစားအလႊာ မုန္းတီးမႈကုိ အားေပးအားေျမာင့္ ျပဳလုပ္ျခင္းက လူသားအခ်င္းခ်င္း ရင္းႏွီးနားလည္မႈကုိ အေထာက္အကူမျပဳႏုိင္ပါ။

You cannot help the poor by destroying the rich.
လူခ်မ္းသာမ်ားကုိ ေခ်မႈန္းျခင္းက ဆင္းရဲသားႏွင္းျပားဘ၀ေတြကုိ ကူညီရာမေရာက္ပါ။
  
You cannot keep out of trouble by spending more than you earn.
ရေငြထက္ ပုိလြန္ကာ သုံးျဖံဳးျခင္းက ျပႆနာမ်ားကုိ ထိမ္းမထားႏုိင္ပါ။

You cannot build character and courage by taking away man's initiative and independence.
လူ၏လြတ္လပ္မႈႏွင့္ ကုိယ္စြမ္းကုိယ္စ ပင္ကုိယ္အရည္အခ်င္းကုိ ႏွိမ္၍ ေပ်ာက္ပ်က္ေစျခင္းသည္ လူ၏ရဲရင့္မႈ ဂုဏ္သတၱိ သိကၡာတရားမ်ားကုိ မတည္ေဆာက္ႏုိင္ပါ။
   
You cannot help men permanently by doing for them what they could and should do for themselves. 
သူတုိ႔အတြက္ သူတုိ႔ကုိယ္တုိင္ လုိက္သင့္လုပ္ထုိက္တာေတြကုိ ကုိယ္က ၀င္ေရာက္ျပဳလုပ္ေပးေနျခင္းက သူတုိ႕ကုိ အျမဲတမ္း ကူညီရာ မေရာက္ပါ။

 (Abraham Lincoln) ေအဘ္လ္ဟင္ လင္ကြန္း